心理学家：曼联本赛季的改变，与球员们的心态变化密切相关

本赛季的曼联与上赛季末相比，仿佛脱胎换骨，而这背后可能有一个心理层面的原因。曼彻斯特都会大学的心理学专家特纳博士在接受《曼彻斯特晚报》采访时认为，曼联本赛季在球场上的

本赛季的曼联与上赛季末相比，仿佛脱胎换骨，而这背后可能有一个心理层面的原因。曼彻斯特都会大学的心理学专家特纳博士在接受《曼彻斯特晚报》采访时认为，曼联本赛季在球场上的改变，与球员们的心态变化密切相关。

上赛季，曼联在各项赛事中的表现低迷，令球迷大失所望。欧联杯几乎成了他们的救命稻草，但当关键时刻到来时，红魔却未能展现出应有的实力。曼联的表现距离外界期望的水准相差甚远，以至于很难看到他们迅速复苏的希望。

然而，现在已是11月中旬，曼联距离积分榜前四仅差一分，并且已经连续五场比赛保持不败。虽然他们尚未达到完美状态，但已经有明显的迹象表明，曼联正逐渐成为一支能够在英超前列发起挑战的球队。

曾与英足总和斯卡莱特橄榄球队合作过的特纳博士表示：“当我们谈论经验丰富的球员时，这非常重要。这不仅仅是因为他们踢球的次数比身边的球员更多，还因为他们经历了足球中的高峰与低谷。他们承受过压力，取得过成功，也经历过失败，因此对这项运动的各种起伏有了更强的心理韧性。”

“这就是为什么经验如此重要的原因之一，因为通过面对困难，你会成长、发展，并学会变得更坚韧。对于曼联来说，这在一定程度上与时间有关，特别是考虑到球队在短时间内经历了如此多的变化，我们知道这种变化可能会带来压力和负担。但随着时间推移，这些球员将逐渐适应并变得更加坚韧。”

当被问及引进像姆伯莫和库尼亚这样具备英超实力的球员，同时保留那些经历了上赛季低谷并克服困难的球员，是否是本赛季表现提升的原因时，特纳博士回答道：“是的，完全正确。他们只是能够更好地应对这些风暴。”

“他们心理上的起伏更少。在一场比赛表现出色后，他们会感觉不错，但不会得意忘形；而在一场糟糕的比赛后，他们也会感到沮丧，但不会觉得天塌下来了。他们学会了坦然面对成功与失败，因为他们已经多次经历成功与失败。”

“当你观察世界上最好的球员时，你会发现他们并非总是成功，而是能够认识到失败只是暂时的，并相信自己会重新振作。这对于经验不足的球员来说很难意识到，因为他们还没有经历过这些成功与失败的心理考验。有时，即使是在最大舞台上遭遇失败，也能帮助他们成长。”

英超第12轮，曼联将在老特拉福德迎战埃弗顿，重返英超赛场。如果他们能避免失利，就将实现六场不败。然而，尽管本赛季比赛场次减少，曼联仍需警惕疲劳问题可能逐渐显现。

德利赫特在热刺比赛后谈到球队在下半场感到疲惫，而特纳博士认为，英超竞争带来的心理挑战也是造成这一现象的原因之一。

“大脑使用的能量系统与身体基本相同，人们常常忘记大脑也是身体的一部分，”他说道。

“我们总觉得大脑是一个独立的东西，因为我们常把‘心智’和‘身体’分开讨论，但它们显然属于同一个整体，因此使用的是相同的能量。我们知道，在高压环境下工作的人，比如运动员，从事艰巨的工作本身就会让人筋疲力尽。”

“不仅是身体上的消耗，每天还要应对情绪、处理期望、面对高水平体育竞技中的社交因素，这些都可能让你精神疲惫，并进一步影响你的身体状态，因为能量来源于同一个地方。所以，关键在于逐步培养对这些挑战的抵抗力和韧性，而这正是经验丰富的球员发挥作用的地方。”

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